DLACZEGO WARTO URZĄDZIĆ SOBIE DOMOWE SPA?
Każdy zasługuje czasem na chwilę relaksu w SPA. Odprężająca kąpiel, przyjemny masaż, zmysłowe zapachy i nastrojowa atmosfera to coś, co pozwoli Ci odprężyć ciało i duszę, odzyskać równowagę i harmonię. Nie musisz w tym celu udawać się do profesjonalnego salonu SPA & Wellnes i wydawać pieniądze na rozluźniające zabiegi, możesz sama je sobie zafundować w domowym zaciszu. Wystarczy godzina wolnego czasu i kilka ulubionych kosmetyków ajurwedyjskich.
JAK URZĄDZIĆ SOBIE DOMOWE SPA?
SPA w domowym zaciszu nie może się obejść bez dwóch najważniejszych zabiegów: kąpieli i masażu. Odprężająca kąpiel w otoczeniu świec i przy dźwiękach nastrojowej muzyki oczyści i rozluźni ciało, a także wyciszy umysł, uspokoi i poprawi humor. Masaż z kolei odżywi skórę, ujędrni ją, poprawi ukrwienie i pomoże się zregenerować. Do tego, w zależności od potrzeb, możesz dołączyć też inne zabiegi z wykorzystaniem kosmetyków ajurwedyjskich, np. peeling, olejowanie, maseczki.
JAKIE KOSMETYKI AJURWEDYJSKIE ZADBAJĄ O CERĘ?
Jeśli chcesz zadbać o cerę w trakcie swojego domowego SPA, powinnaś zacząć od jej dogłębnego oczyszczenia – do tego celu polecamy naturalny peeling do twarzy kremowy papaja i żeńszeń indyjski. Po oczyszczeniu skóry kolej na ulubiony tonik oraz odpowiednie nawilżenie i odżywienie – posłużyć temu może olejek do twarzy drzewo sandałowe i kurkuma. Rozprowadzaj olejek powoli delikatnymi, kolistymi ruchami. Taki masaż pobudzi mikrokrążenie oraz uelastyczni i wzmocni skórę.
JAKIE KOSMETYKI AJURWEDYJSKIE ZADBAJĄ O CIAŁO?
Aby zadbać o ciało w swoim domowym SPA, warto po kąpieli sięgnąć po kosmetyki ajurwedyjskie do pielęgnacji skóry takie jak masła, balsamy czy olejki. Polecamy chociażby naturalny balsam do ciała w kostce jaśmin i zielona herbata lub naturalny olejek do ciała jaśmin indyjski. Najlepiej wmasować taki kosmetyk w ciało zaraz po kąpieli, gdy skóra jest jeszcze rozgrzana i nieco wilgotna, wykonując przy tym powolne, harmonijne ruchy. Pozwoli to rozluźnić napięte mięśnie oraz pobudzić skórę do intensywnej odnowy.
JAK KOSMETYKI AJURWEDYJSKIE DBAJĄ O ZMYSŁY?
Kosmetyki ajurwedyjskie mają tę zaletę, że działają nie tylko odżywczo i regenerująco na ciało, ale też aromaterapeutycznie na duszę, czyli koją nerwy, wyciszają i wprowadzają w stan błogiego spokoju. Sprzyjają temu niezwykłe, orientalne zapachy:
- kojący aromat jaśminu indyjskiego
- słodki aromat papai
- zmysłowy aromat drzewa sandałowego
Zapachy kosmetyków ajurwedyjskich z powodzeniem mogą zastąpić drogeryjne perfumy, ponieważ utrzymują się godzinami roztaczając wokół odprężającą aurę i dbając o nasz pozytywny nastrój.